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ホリスティックケアサロンcoutileのyokoです。

11月の話になりますが、浜松市の市区にあります「篠原協働センター」で、アロマを使った講座を開催します。

【アロマを使った家庭でできる健康増進法】
医療現場、介護施設でもアロマセラピーの導入が進んでいますよね。
アロマセラピーを用いたアプローチはストレス社会において、リラックス効果が期待され、自律神経を整えてくれます。

アロマを使った簡単な健康法を学んで、健康増進を目指しませんか?

開催は全2回
開催日時
11月6日(火)9:30~11:30
・天然の香りのエッセンシャルオイルを使ったアロマスプレー作り
・香りの中でストレッチ
11月13日(火)9:30~11:30
・天然の香りでエッセンシャルオイルを使ったアロマハンドクリーム作り
・ハンドクリームを使った簡単リンパケア

◆場所:篠原共同センター 101会議室
◆講師:吉田 洋子・鈴木 ゆかり先生
◆定員:10名
◆費用:1,000円(材料代として11月6日に集金)
◆持ち物:筆記用具、汗拭きタオル、水分補給用の飲み物
ヨガマットもしくはバスタオル
受付:10月23日(火)~10月27日(土)
10月23日(火)午前8:45~共同センター窓口にて

篠原共同センター
〒431-0201 静岡県浜松市西区 篠原町20399−1
↓↓↓ Googleマップ
https://goo.gl/maps/GARQm2mcgTF2

 

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